血　糖

　　簡單來說，血糖主要是由賀爾蒙胰島素及升糖素來控制，此兩種賀爾蒙無論太多或太少都會導致血糖值降得太低(低血糖症)或升得太高(高血糖症)。其它會影響血糖值的賀爾蒙尚有腎上腺皮質酮、生長激素、兒茶酚氨(腎上腺素及正腎上腺素)。胰臟中的胰島有阿發及貝他細胞，可分別產生升糖素和胰島素。當飯後血糖升高，貝它細胞就會釋放胰島素，胰島素可幫助葡萄糖進入身體細胞，把血糖值降至正常範圍。當血糖值降得太低時，阿發細胞會分泌升糖素，會刺激肝臟釋出儲存的肝醣及轉變成為葡萄糖來昇高血糖值到正常的範圍。肌肉亦可儲存部份肝醣，也可被轉變為葡萄糖。

血糖值範圍：

　　正常血糖值的範圍大約為60-115mg/dl；視乎個人最後吃過東西的時間而定，在空腹時，血糖可偶爾降至60mg/dl以下，甚至50mg/dl以下，而無任何嚴重不正常的問題。這可在健康的婦女身上見到，特別是在長期禁食過後。倘若血糖小於45mg/dl，
通常代表不正常而嚴重的問題。

為什麼要自我監測血糖？

　　自我監測血糖，可以使您很快地知道自己血糖隨時的變化，進而作為調整胰島素劑量和飲食份量的依據，使糖尿病得到良好的控制以減少血糖和低血糖的危險，預防長期合併症的發生。

多久測一次血糖？

1. 控制良好的人，每週一或二次測空腹、飯前、睡前血糖。
2. 控制不好的人，每天測空腹、飯前、飯後和睡前血糖，並隨時調整治療。
3. 生病或劇烈運動時，要增加測試次數。

怎樣才不會影響檢驗結果？

1. 試紙不要過期。
2. 血量要足夠。
3. 操作程序正確。
4. 消毒後，等酒精乾了再採血。
5. 每次測量結果應記錄下來，做為醫師調整藥量的依據。